Если вы страдаете от проблем с кишечником, то наверняка уже слышали о таком средстве, как фортранс. Он пользуется популярностью благодаря своей эффективности в очищении кишечника от токсинов и шлаков. Но, как правильно принимать фортранс и можно ли заменить его на другие средства? Давайте разберемся подробнее.
Что такое фортранс и как он работает
Фортранс — это лекарственный препарат в виде порошка, который содержит в своем составе лактулозу, а также дополнительные компоненты, такие как сахароза и кислоты. Главным действующим веществом является лактулоза, которая является пребиотиком, то есть пищей для полезных бактерий в кишечнике.
Фортранс расщепляется в кишечнике на кислоты, которые способствуют росту полезных бактерий и снижению количества патогенных. Благодаря этому, кишечник очищается от вредных микроорганизмов и токсинов, а также нормализуется работа кишечной флоры.
Как правильно пить фортранс для очищения кишечника
Для того чтобы достичь максимального эффекта от приема фортранса, следует соблюдать следующие рекомендации:
1. Соблюдать дозировку
Очень важно не превышать рекомендуемую дозировку фортранса. Обычно это 1-2 пакетика препарата, растворенных в воде или другом напитке, принимается 1-2 раза в день. Не стоит увеличивать дозировку без необходимости, так как это может привести к неожиданным побочным эффектам.
2. Пить достаточно жидкости
Фортранс обладает мощным слабительным действием, поэтому важно пить достаточное количество жидкости для предотвращения обезвоживания. Лучше всего пить чистую воду, но можно также включать в рацион негазированные соки, чай или травяные отвары.
3. Соблюдать промежутки между приемом фортранса и другими препаратами
Если вы принимаете другие лекарства, то необходимо соблюдать промежуток в 2-3 часа между приемом фортранса и других препаратов. Это позволит избежать взаимодействия с другими средствами и сохранить их эффективность.
4. Принимать фортранс в день очищения кишечника
Обычно фортранс принимают в день очищения кишечника. При этом желательно соблюдать правильную диету, исключая из рациона тяжелую и жирную пищу. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки во время приема фортранса.
Чем можно заменить фортранс для очищения кишечника
Не всем прием фортранса подходит, так как у него есть некоторые противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, некоторым людям не нравится его вкус или цена. Но не стоит отчаиваться, ведь существуют и другие способы очистки кишечника.
1. Алюминиевая фольга
Если вы не хотите применять химические препараты, то можете попробовать очистку кишечника с помощью алюминиевой фольги. Для этого необходимо съесть один кусочек фольги размером 3х3 см, предварительно вымыв ее и высушив. Фольга продвигается через кишечник, собирая на своем пути шлаки и токсины.
2. Очищающие настойки и отвары
Некоторые травы и растения обладают очищающими свойствами, поэтому можно использовать их для очистки кишечника. Например, настойки и отвары из коры дуба, ромашки, шалфея, фенхеля, льна и других растений могут помочь избавиться от токсинов и шлаков.
3. Гидроколонотерапия
Этот метод очищения кишечника проводится в специализированных клиниках и заключается во введении большого количества воды в кишечник с помощью специального аппарата. Это позволяет вымыть все отложения и токсины из кишечника.
4. Пищевые добавки
Существуют также пищевые добавки, которые помогают очищать кишечник, например, пектиновые напитки или микросбалансиры. Но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом и ознакомиться с составом и инструкцией по применению.
Выводы
Фортранс является эффективным и популярным препаратом для очищения кишечника, но он не подходит каждому. Надеемся, что наша статья помогла вам разобраться во всех нюансах его приема и вы попробуете другие способы очистки кишечника, если фортранс не подойдет вам. Не забывайте, что здоровое пищеварение — это залог общего здоровья, поэтому важно не пренебрегать такой важной процедурой, как очищение кишечника.
Загрузка...
